křupání kloubů CategoriesZdraví

Křupání a praskání kloubů: Kdy se jedná o problém?

Občasné praskání kloubů je považováno za normální a čas od času se může objevit u každého z nás. Lupání v kloubech však může provázet i jejich přeskakování a další potíže, které mohou poukazovat na nějaký závažnější problém. Víte, kdy byste měli zbystřit? Klouby, které praskají a lupají, obvykle nejsou známkou toho, že byste měli navštívit […]

bolest kolene CategoriesZdraví

Jak efektivně bojovat s bolestí kolene? Vsaďte na kloubní výživu

Bolí vás v poslední době koleno a začínáte mít podezření, že by se za tímto jevem mohl schovávat nějaký závažnější problém? Pokud ano, kde vzít jistotu? A jak se v takové situaci vlastně správně zachovat? Vše podstatné, co o tomto typu bolesti potřebujete vědět, vám nastíníme níže. Kolena jsou relativně velké a důležité klouby, bez […]

otok kolene CategoriesZdraví

Jak snížit otok kolene + nejčastější příčiny

Člověk trpící oteklým kolenem může čelit celé řadě obtíží, které ovlivňují jeho každodenní život. Prvním a zřejmým problémem je bolest, která může být jak akutní, tak i chronická, což omezuje pohyb a ztěžuje provádění běžných aktivit. Co když ale máte oteklé koleno bez úrazu? A jak tento problém efektivně řešit? To se dozvíte v dnešním […]