Občasné praskání kloubů je považováno za normální a čas od času se může objevit u každého z nás. Lupání v kloubech však může provázet i jejich přeskakování a další potíže, které mohou poukazovat na nějaký závažnější problém. Víte, kdy byste měli zbystřit? Klouby, které praskají a lupají, obvykle nejsou známkou toho, že byste měli navštívit […]

Pokud se zajímáte o péči o svůj zevnějšek a zdraví, pak jistě víte, že existuje kyselina hyaluronová. Věděli jste však, že se nepřidává například jen do krémů, ale také například do kloubní výživy, která se dá každý den užívat vnitřně? Pokud ne, na vše, co s kyselinou hyaluronovou souvisí, se podíváme níže. Mnoho lidí má […]

Chondroitin sulfát se celkem běžně přidává do volně prodejných doplňků stravy na podporu normální funkce kloubů. Mnoho lidí o něm ale nic neví, takže ani netuší, jaké benefity jim může jeho užívání reálně nabídnout. Proto se na něj a na vše, co umí, podíváme v článku. Klouby člověka nejsou nezničitelné. Řada z nás si to […]

Bolí vás v poslední době koleno a začínáte mít podezření, že by se za tímto jevem mohl schovávat nějaký závažnější problém? Pokud ano, kde vzít jistotu? A jak se v takové situaci vlastně správně zachovat? Vše podstatné, co o tomto typu bolesti potřebujete vědět, vám nastíníme níže. Kolena jsou relativně velké a důležité klouby, bez […]

Člověk trpící oteklým kolenem může čelit celé řadě obtíží, které ovlivňují jeho každodenní život. Prvním a zřejmým problémem je bolest, která může být jak akutní, tak i chronická, což omezuje pohyb a ztěžuje provádění běžných aktivit. Co když ale máte oteklé koleno bez úrazu? A jak tento problém efektivně řešit? To se dozvíte v dnešním […]

Už jste někdy byli v indické restauraci a personál před vás po objednávce položil pořádně velkou misku zlatavého kari? Možná jste to nevěděli, ale jeho barvu mu dodává kurkuma, která je velmi oblíbeným a chutným kořením. Kromě jiného obsahuje kurkumin, který má široké uplatnění v lidové medicíně. Víte, co nám může nabídnout? Kurkuma je koření, […]