Důraz na správné držení těla známe většinou z historických snímků, ve kterých hlavní postava prochází postupnou přeměnou v někoho, kdo patří do vyšší společenské vrstvy. Ve skutečnosti to ale není žádný přežitek, protože správné držení těla je dost zásadní i v každodenním životě. Dokonce víc, než byste si možná mysleli. Správné držení těla dovede zanechat […]
Artritida je chronické onemocnění pohybového aparátu, s kterým se dennodenně potýká neuvěřitelné množství lidí. S postupujícím časem má navíc tendenci se zhoršovat a způsobovat komplikace, které mohou v krajním případě dokonce i snižovat délku dožití. Víte o ní vše? Pokud ne, dozvíte se to právě v tomto článku! Problémy s pohybovým aparátem se mohou objevit […]
Bolest v rameni nám může nepříjemně osladit naši každodenní práci, ale také třeba sport. Vzhledem k tomu, že se jedná o poměrně komplikovaný kloub, jako laici nemáme často možnost přijít na to, co ji vyvolalo a jak tento problém řešit. Proto si uděláme trochu jasněji v našem dnešním článku. Bolest těla se může z různých […]
Pokud máte po operaci kloubu, nebo vás jen nějaký dlouhodobě bolí, skoro se vsadíme, že pomýšlíte na to, že si pořídíte ortézu. I když je to s ní rozhodně jednodušší než s tejpem, i její používání má svá pravidla. Znáte je? Pokud ne, seznámíme vás s nimi v našem dnešním článku. Klouby ne vždy dělají […]
Četli jste v poslední době etiketu doplňku stravy na podporu pohybového aparátu a překvapilo vás, že se ve výčtu objevilo MSM? Pak naprosto chápeme vaše zmatení, protože málokdo ví, co to přesně znamená a odkud tato látka pochází. Proto jsme tu vy a povíme vám o ní víc! Možná nemáte čas sledovat, co se kde […]
Udělalo vám v poslední době nečekanou čáru přes rozpočet ztuhlé koleno? Pak věříme tomu, že jste z toho neměli vůbec žádnou radost. Spíš než litování sebe sama ale pomáhá líp pochopit, jak tento problém vzniká. A následně se zajímat, jak ho správně řešit. Pokud ani v jedné věci zatím nemáte dostatečně jasno, vše důležité se […]
